Na het afvallen ben ik mijn voeding en workouts gaan veranderen en met de juiste mindset ben ik doelen gaan stellen voor het opbouwen van mijn spieren. In deze video bespreek ik het voordeel van eiwitten, hoe ik mijn trainingsschema en routines heb veranderd, hoe je mindset moet veranderen en waarom deze 'fitgirl' levensstijl mijn dagelijkse leven over het algemeen een stuk beter laat voelen! Bekijk verder om de video te bekijken.
Geen opmerkingen
Een reactie posten
Bedankt voor de reactie♥